Zdraví

Bezlepková Dieta Hubnutí

Bezlepková dieta a hubnutí: Mýtus, nebo realita?

Co je bezlepková dieta? Bezlepková dieta je způsob stravování, který vylučuje lepek, bílkovinu nacházející se v pšenici, ječmeni a žitu. Pro lidi s celiakií, autoimunitním onemocněním, je bezlepková dieta nezbytná, protože lepek u nich spouští imunitní reakci, která poškozuje tenké střevo. Existuje však i skupina...